９月に入っても 暑さが続き、
今年は特に、残暑が厳しく感じられました。
そして９月も後半に入り、ようやく朝晩には、
初秋の風が さわやかに感じられるように。
これからは、一雨ごとに 秋が深まり、
季節の移り変わりを感じられるかなぁと思います。
さて 秋は 梅雨のように 雨が多い時期で、
「秋の長雨」とも呼ばれますね。
この時期は 台風の影響なども加わり、
気圧の変化も多く、
天候が不安定になることも多く、
「何だか不調」という方が、多い時期です。
その不調は
決して 思い込みではありません！
季節の変わり目は、
気温や寒暖差・気圧などの変化に 身体がついていけず、
自律神経が揺らぎやすい時期 でもあります。
当院の患者様からも
「最近 眠れない」「朝起きても疲れが取れない」
など 睡眠のお悩みも 多くきかれます。
深い眠りが減ることで
→眠気が取れず
→さらに疲れてしまう
→心身のリズムが乱れる
という悪循環に！！！
季節や気象の変化は 避けられません。
何だか不調 そしてお疲れ気味な方は、はり・きゅう こう治療院へ！
季節の変わり目は、鍼灸治療で身体を整えましょう。
鍼灸治療では、緊張した身体をほぐし、
この時期に敏感になっている、
自律神経の本来の働きを取り戻しやすくします。
そして身体だけではなく、私たちのお肌も
夏の疲れが じわじわと現れてくる頃でもあります。
乾燥対策、紫外線対策の継続、
そして夏のダメージケアが重要です。
保湿力を高めたスキンケアを取り入れ、
日焼け止めで紫外線対策を継続し、
バランスの取れた食事で 身体の内側からのケアも行いましょう。
また、夏の肌ダメージが表面化しやすい時期なので、
角質ケアやマッサージを取り入れ、
肌の生まれ変わりをサポートすることも大切です。
もちろん美容鍼もおすすめです★
今年の厳しい暑さも終わりを迎え、
読書の秋 食欲の秋
芸術の秋 スポーツの秋
いろいろな秋を健やかに楽しみたいですね！
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お一人お一人のために痛みや 不調にしっかりと、とことん 向き合う
鍼灸 美容鍼 整体 ルート治療 肩こり 腰痛 頭痛 五十肩
北名古屋市の鍼灸治療院
「はり・きゅう こう治療院」
住所 〒481-0002 愛知県北名古屋市片場都6-1 P2LABO 2階
TEL 0568-64-8285
https://www.kou-acp.com/
LINE https://lin.ee/AzbQPIB
月～水・金～日 9：00 ～ 20：00 （最終受付 19：00）
休診日 ： 木曜日
はり・きゅう こう治療院 では
患者様のお話をしっかりと伺い、痛みの無い 希望が持てる日々 を送って頂くため
痛みを治すだけの施術 ではなく
“なぜ 痛みが出るようになったのか？”
を追及し 解決することが
根本からの治療と考えています。
当院は鍼灸（はりきゅう）を主体とした施術を行っています。
鍼施術の前に、効果や体に起こる反動や注意点をご説明し
ご納得を頂いてから施術をさせて頂いております。
※鍼が苦手な方は無痛鍼や手技で施術させていただきます。
